こんにちは!
東武東上線の鶴瀬駅徒歩5分の鍼灸接骨院整体院池野です!
気温の変化がすごいので、
風邪など引かないようにしてください(^_-)-☆
本日は、15時までの診療です!!!!
ご迷惑おかけします(´;ω;`)
只今のお時間すぐにご案内できますよ(^^♪
体の使い方・姿勢の改善・陳代亢進・ダイエット・体質改善等
トレーニングを行う事で、体にいいことばっかりです(*´▽`*)
スマホやパソコン・家事などは肩甲骨を外に開き、首が前に出て、良くない姿勢になります。
呼吸量が落ち、代謝も悪くなるので、痩せにくくなります(-_-;)
トレーニングや呼吸法・姿勢改善をして、より良い身体を手に入れましょう(*´▽`*)