おはようございます‼はじめまして！10月1日OPENの鶴瀬毎日接骨院に併設されたフィットネスジムKARADAMENTEの加藤亮です！空手エクササイズやボクササイズなどをメインに担当しています！私のクラスでは、エクササイズ感覚で強く、カッコイイ！パンチやキックを指導していきたいと思います！！！！！！
最近、急激に寒くなってきましたね (´・ω・`)僕の周りでは胃腸炎がすごく流行っています！みなさんも風邪や病気に負けないようにKARADAMENTEで運動しませんか？
本日のスケジュール
12-13時 空手エクササイズ
14-15時 ラダートレーニング
21-22時 ボルダリング
以上の3クラスを行っています！16時からのフリーウエイトクラスは中止になりました。申し訳ございません。クラス以外の時間はフリーで自由にトレーニングをしていただけます！いつでもトレーニングにお越し下さい(*^▽^*)
