鶴瀬毎日接骨院・整体院の保険を使わない施術！

投稿日：2023年11月18日 | カテゴリー：スタッフブログ

こんにちは、鶴瀬毎日接骨院・鍼灸整体院の施術スタッフの本田です。

急に冬の寒さになり、身体も気候についていけずに疲れがたまりやすい時期です！！

普段なら寝れば取れるような疲れも翌日に残しがちです。

そんな疲れに効果的な保険を使わない整体メニューの一部を紹介をしていこうと思います。

ただのストレッチと思うなかれ！

自分で伸ばすストレッチと施術者に伸ばしてもらうパートナーストレッチはもはや別物。

伸びにくくなって動かない筋肉を動かし、可動域が落ちている関節の動きを出していきます。

マッサージとは違いスッキリした感じで終わるのが特徴です。

また、筋肉が動くので幸せホルモンβ・エンドルフィンも分泌されるためすごい気持ちいいです

現代社会では手元で作業が済んでしまうため肩甲骨から背中にかけての筋肉・関節が固まりやすくなってしまいます。その結果、猫背などの不良姿勢にを引き起こしてしまいます。

肩甲骨を中心に腕、肩、背中の筋肉を緩めて、伸ばして、動かして正常の可動域を取り戻していきます。

背中が重い、だるい、疲れたと感じる場合は使いすぎではなく、逆に動かしていないためにおこるので、肩こりや背中がツラい方におススメです！

肩甲骨はがしが施術者に肩甲骨を動かしてもらうものだとすると、こちらは自分動かす練習をしていくコースになります。

普段動かしていない場所を動かすことは出来ません！

急に左手で字を書けと言われるのと同じようなもので、練習を重ねて神経促通（動かす命令がきちんと伝わるようにする）をしないといけません。

その為、当院の他のメニューと異なり複数回のセットのコースとなっています。

週１回からでも効果を実感できますが週2回行う事でより高い効果を発揮します♪

オイルを使って表面を滑らせるマッサージです。

通常のマッサージと異なり、広い面を圧迫して肌の下に溜まっている老廃物やむくみを流していきます。

また、オイルを使う事により摩擦の熱がからだに入り暖かくてとても気持ちいです。

肌や筋肉の柔らかさが出るのとオイルの保湿効果も加わり、施術後はスベスベモチモチ感がたまりません。

これも「押す」タイプの施術と異なりスッキリ感がでることも特徴です。

当院では数種類の香り付きのオイルを使用しての施術も可能なので、自分へのご褒美にいかがでしょうか？

今回は疲れた時に良く効く整体メニューについてご紹介しました。

これ以外にもホワイトニングやカッピングといったメニューがいっぱいあります。

また、症状や状態によって最適な組み合わせをご紹介してオーダーメイドの治療を提供しております。

ご予算、時間からの組み合わせなどもご用意できますので

身体の痛み、つらさ、疲れ、悩みがありましたら鶴瀬毎日接骨院・鍼灸整体院に一度ご相談ください。

(月)～(日)・(祝）　9：00-13：00　15：00-20：00（自賠労災は21：00まで）

フォローして最新情報、お得なキャンペーンをお見逃しなく！