こんにちは(^^♪
池野直輝です(*´▽｀*)
かなり寒くなりましたね( ;∀;)
寒くなると、
筋肉の緊張が高まり、
筋肉の運動性・柔軟性が落ちると
急性腰痛（ぎっくり腰）やぎっくり背中になりやすくなります(´;ω;｀)
椎間関節性腰痛で関節を痛めたり、筋筋膜性腰痛で筋肉実質を痛めたりしてしまいやすくなります！
普段から運動をしたり、ストレッチ・マッサージ等をしておくことで
ぎっくり腰の予防にもなります(≧▽≦)
また
交通事故にもご注意ください！！！
交通事故でのケガは治癒するにも時間がかかります。
鶴瀬毎日接骨院では、体のケア・治療・ケガのプロがしっかりと見させて頂きます(≧▽≦)
しっかりと治していきましょう(≧▽≦)
