こんにちは！KARADAMENTEのけいこです！！
昨日は学校が終わった後にアウトレットに行ってお買い物しました♪
私は
バーーーってお金を使ってお買い物することがストレス発散法✨（笑）
昨日はナイキのスパッツ、トレーナー、MA-1を買いました😊
昨日歩きすぎてふくらはぎがパンパンです（笑）
でも、ショッピングってめちゃめちゃ歩くから楽しみながら有酸素出来ますよね！
ケアとしてドクターエアのマッサージロールでブルブルしましたーー！
タリーズでアサイーヨーグルトも飲みました。😊
今日は診療が終わった後にテーピングの練習を行う予定なので、先生たちの技を盗みつつ、患者さん1人1人に合ったテーピングが考えられるように頑張ります🔥
以上けいこでした！
