肩甲骨はがし

こんな方におススメ

☆背中がスッキリしない

☆慢性的な肩こりがある

☆背中に常にハリ感がある

☆こめかみ、後頭部に頭痛がする

肩甲骨は動かさないと張り付いてしまう。

腕と胴体を繋ぐジョイントになっている肩甲骨。外転・内転・挙上・下制・上方回旋・下方回旋と６つもの動きをします。これらの動きは背中の筋肉によってコントロールされています、しかし背中の筋肉は固まりやすく肩甲骨も一緒に固まってしまうのです。背中の動きを治すことで毎日の姿勢の悪さが改善されます。姿勢の悪さが改善されれば、肩甲骨の動きが改善されます。そうすると血流がよくなり、代謝や栄養補給がスムーズになります。肩甲骨が張り付かない体づくりが大切です。四十肩・五十肩後の動きにくい肩、肩の痛み、背中の強い張り感があったらまずは鶴瀬毎日接骨院へお越しください。またスポーツなどを行っている場合、肩の可動域の上昇によるパフォーマンスアップも期待できます。