こんばんは!!
富士見市鶴瀬毎日接骨院の三村です!!
今日もたくさんの患者さんに来ていただきありがとうございます!(^^)!
本日はこれからの時期暑くなり使える
【アイシング用氷嚢(ひょうのう)】の作り方をご紹介致します!!
●準備するもの
手に入り易いブロックアイス、袋
① 袋にブロックアイスをいれます
② ブロックアイスをなるべく平らにします
③ 袋内の空気をなるべく口で吸うなりして抜く
④ しばります!!
以上!!
なぜ平らにし、空気を抜くかというと…
ぐしゃぐしゃにして入れると氷の角があたるし、
氷の患部に当たる面積が小さくなってしまうからです!
是非、試してみて下さいね!!