【肩甲骨はがし!!】

この興味をひく言葉を皆様も、ちまたで見かけるようになったのではないでしょうか?

どんな効果があるの?

なんでやるの?

気持ちがいいの?

など質問をしたい方はすぐ

049-268-6133(鶴瀬毎日接骨院)へ!(笑)

本題へ…

80%くらいの人間は骨盤が前方へ傾いており、肩甲骨も猫背になっているため

肩甲骨は外転といい外側へ開かれた状態で固定されてしまい

前鋸筋・肩甲挙筋・菱形筋などの動きがでなくなり

固まってしまっています!!!!

おそろしい!!!!

なのでこれらの筋肉に呼吸をさせてあげるイメージのストレッチを【肩甲骨はがし】と呼んでいます!

ぜひ肩甲骨周りにも呼吸をさせてあげてくださいね♪

あなたの肩こり・頭痛はここからきているかも( *´艸`)

images (2)

 

 

肩こり専門治療

頭痛専門治療

鶴瀬駅

さいたま

埼玉県

交通事故治療

鶴瀬毎日接骨院

日曜診療接骨院

休日も診療している接骨院